Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
981 kcal
|
Líp: 60,05g | Prot: 44,24g | Carbs : 68,95g.
Pequeno Almoço: Milch (Vollmilch), Jacobs 2In1. Jantar: Sojasoße, Rapsöl, Medjool Datteln, Spitzpaprika, Asia Specialities Mungobohnenkeime, Gebratener Tofu, Vitality Leinsamen Geschrotet, SPAR Beerenmix, Activia Natur. mais...
|
|
2027 kcal
|
Exercício:
Remo - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doris.banora
|