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1278 kcal
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Líp: 61,78g | Prot: 59,61g | Carbs : 119,68g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aurora Linguiça Toscana, Farofa, Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Aruba Biscoito de Coco, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Outros: Ameixas. mais...
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Histórico de Peso de gaabsverissimk
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