Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 35,54g | Prot: 108,29g | Carbs : 225,59g.
Pequeno Almoço: Peren, Granola, AH Blauwe Bessen , Arla Skyr met Honing. Almoço: Délifin Rauwe Ham, Kaas, Speltbrood, Groentensoep. Jantar: Boni Koolvishaasjes, Asperges, Aldi Tagliatelle . Snacks/Outros: Ursi Chocolade Mousse, Magere Kwark. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annekev1960
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