Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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77,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2003 kcal
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Líp: 162,83g | Prot: 78,42g | Carbs : 57,59g.
Pequeno Almoço: Masło, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Jajecznica. Almoço: Mleczna Dolina Śmietana 18%, Ogórek (ze Skórką), Mlekovita Twaróg Tłusty. Jantar: Łaciate Śmietanka 18%, Łaciate Masło Extra, Grzyby, Jajecznica, Pudliszki Przecier Pomidorowy, Cukinia Smażona. Snacks/Outros: Luximo Czekolada Gorzka 70%, Maliny, Borówka Amerykańska, Zott Jogurt Naturalny, Biedronka Masło Ekstra, Łaciate Śmietanka 18%, Kawa (Rozpuszczalna). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magda_Llena7
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