Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 41,98g | Prot: 71,42g | Carbs : 67,18g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Винегрет, Майонез, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Свинина Запеченая, Имбирное Печенье. mais...
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1518 kcal
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Exercício:
Sexo - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Маруся-
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