Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2019
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52,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 59,88g | Prot: 112,44g | Carbs : 95,91g.
Pequeno Almoço: El Granero Semillas de Chia, Almendras, Nueces Inglesas, Bizcocho Proteico, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Aceite de Oliva, Berenjena, Campos Filetes de Atún. Jantar: Activia Yogur Natural 0%, Bimbo Pan Tostado Integral, Navidul Jamón Curado de Pavo, Navidul Caña de Lomo. Snacks/Outros: Queso Manchego, Plátano, Krissia Palitos de Cangrejo, Krissia Palitos de Cangrejo, Manzana Golden. mais...
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1627 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MAYMARTINEZ
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