Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 69,33g | Prot: 106,58g | Carbs : 135,94g.
Pequeno Almoço: Чипсы Кокосовые , Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, Домик в деревне Молоко 0,5%, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Омега-3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гранола Май19. Almoço: Севиче, Уже Готово Суп-Пюре из Брокколи , Просекко. Jantar: Гранола Май19, President Камамбер, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Конфета Моя Май19. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|