Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
101 kg Perdidos até agora: 29 kg .    Ainda faltam: 2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2833 kcal Líp: 46,12g | Prot: 120,97g | Carbs : 496,17g.   Pequeno Almoço: Kiwi, Ananas, Quaker Havermout, Blauwe Bessen, Alpro Yoghurt - Natuur, Banaan. Almoço: Knorr Bouillonblokje, Boni Rode Curry Pasta, Gele Paprika's, Zoete Rode Paprika, Delhaize Kippenhaasjes, Kurkuma, Olijfolie, Knoflook, Uien, Rode Paprika, Tomaten. Jantar: Jonagold, Vitalinea Yoghurt Aardbei. Snacks/Outros: Wortelen, Millville Fruitbiscuits, Jonagold, AH Snoeptomaten. mais...
A Perder 11,2 kg por Semana

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