Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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54,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 38,71g | Prot: 63,74g | Carbs : 137,88g.
Pequeno Almoço: Zucchero, Cioccolatino, Cornetto alla Nutella, Caffè (Espresso). Almoço: Parmigiano (Grattugiato), La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Mais Cotto al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Jantar: Bonduelle Lattughino , Nostromo Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Fresella Integrale. Snacks/Outros: Hero Marmellata Light Albicocche, Miele, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Golia Activ Plus, Banana. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melspiz
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