Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Líp: 76,57g | Prot: 97,28g | Carbs : 236,78g.
Pequeno Almoço: Ливерная Колбаса, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Тандер Сыр Российский 50%, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Бефстроганов, Рис Вареный, Суп Грибной. Jantar: Джемы и Варенья, Романов Луг Творог 5。. Snacks/Outros: Финик, Романов Луг Творог 5。, Банан, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ольга261
|