Jornal de Savi_S, 08 mai 19

На завтрак оладьи из сыра тофу («тофники») с курагой и ягодами годжи + вишневый сироп с корицей и сметана + кофе ☕️

---

1908 kcal

Líp: 76,17g | Prot: 128,53g | Carbs : 175,29g.   Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Избенка Сметана 15%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, ВкусВилл Чернослив (без Косточки) Сушеный, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Азбука Вкуса Тофники с Ягодами Годжи . Café da Manhã Reforçado: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Ашан Помидор, ВкусВилл Драники Овощные. Lanche: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Гранулированное Мороженое Пломбир С Клубникой. Antes do Jantar: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Бон Пари Леденцы. Jantar: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Избенка Кефир 1%, ООО Здраво Органик Джем Клубничный С Фруктозой, Избенка Мацони Протеиновый С Чиа, Черешней И Миндалем, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mais...

2898 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...