Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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83,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2352 kcal
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Líp: 87,83g | Prot: 143,83g | Carbs : 239,15g.
Pequeno Almoço: Alesto Mix di Noci di Acagiù e Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta. Almoço: Athos Feta, Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.), Prosciutto Cotto, Pomodorini, Baresa Pesto alla Genovese, Fontina. Jantar: Alesto Mix di Noci di Acagiù e Mirtilli Rossi, Finocchio, Fesa di Tacchino, Bresaola, Fontina. Snacks/Outros: Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.), Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Cantalupo (Melone), Pastiera Napoletana, Sfogliatella Napoletana, Aia Tacchino Fesa a Fette, Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Alesto Mix di Noci di Acagiù e Mirtilli Rossi, Focaccia Genovese, Cantalupo (Melone). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessio_n_
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