Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Líp: 15,27g | Prot: 54,23g | Carbs : 79,94g.
Pequeno Almoço: Aardbeien, AH Roer Yoghurt Griekse Stijl 0,3%, AH Basic Havermout, AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen, Chiquita Banaan. Almoço: Bonduelle Linzen, AH Balsamico Azijn , AH Gerookte Kipfilet, Avocado, Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaatjes, AH Peen Julienne, Jumbo Witte Kool, AH Veldsla. Jantar: Saitaku Rijstazijn, Conimex Gembersiroop, Sesamolie, AH Zoete Chilisaus, Kipfiletblokjes, Broccoli, Winterwortel. Snacks/Outros: Alpro Soya Melk Original. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maudvanderzee
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