Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Líp: 52,97g | Prot: 47,23g | Carbs : 79,51g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Карбонат, Nestle Кит Кат (29г), Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Помидоры, Карбонат, Гармония Сметана 20%, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Ореховый Шоколад. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jirniikulek
|