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2482 kcal
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Líp: 96,20g | Prot: 78,40g | Carbs : 335,95g.
Jantar: Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, Apples, Medjool Dates, Planters Deluxe Mixed Nuts, Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies, Little Debbie Orange Creme Cakes, Watermelon, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Jewel-Osco Yellow Kernel Popcorn, Member's Mark Sugar Cookies, Cooked Green String Beans (from Fresh), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Red Potatoes (Flesh and Skin), Birds Eye Voila! Chicken Alfredo, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Snacks/Outros: Malt-O-Meal Double Chocolate Brownie Crunch, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. mais...
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 Comentários
08 mai 19 por membro: Keilin_4
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Who else has this problem?
08 mai 19 por membro: Keilin_4
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Oh yeah. Unfortunately, sometimes standing doesn't help me, especially after a meal.
08 mai 19 por membro: TomLong
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Best time for me is first thing in the morning, after training abs the night before.
08 mai 19 por membro: TomLong
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08 mai 19 por membro: LTHOMP56
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08 mai 19 por membro: rosio19
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Definitely. I'll be wearing a blouse that hangs on me when I'm standing and I sit down and feel like I'm about to pop through the fabric.
08 mai 19 por membro: LPBeachBaby
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08 mai 19 por membro: dboza
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Only on Sunday’s...haha 😎💪
08 mai 19 por membro: srossca
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Thats me on a cheat day..lol
08 mai 19 por membro: Diana 1234
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08 mai 19 por membro: tahoebrun
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08 mai 19 por membro: Jane Michell
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08 mai 19 por membro: ABooher612
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08 mai 19 por membro: liv001
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Oh my ... that downward scroll was a letdown! Goodness. Scrolling back up now, LOL.
08 mai 19 por membro: FullaBella
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08 mai 19 por membro: HCB
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It does encourage better posture, doesn't it :)
08 mai 19 por membro: LZenn
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Omg yes! I’m with Bella, I’ll just study that too pic for my research on muscle growth and size. Hmmmm...
08 mai 19 por membro: peeperjj
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I keep scrolling up to the top pick😂😂🤦🏻♀️
08 mai 19 por membro: jcmama777
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Same situation here. Walk by the mirror, feel good. Sit down, feel bad, and tell myself... carry on. Maybe just one more month to go. The day I feel good sitting down gonna be pretty special. Really want it to happen this time. Get it done.
08 mai 19 por membro: Diddlee
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