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Ensalada keto para mañana: brotes, rucula, espinacas, aguacate, bonito en aove, aceitunas negras y huevo cocido
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1571 kcal
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Líp: 120,97g | Prot: 73,45g | Carbs : 56,35g.
Pequeno Almoço: Harina de Almendras, Huevo, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Frambuesas, Mantequilla, Café Cortado, Prozis Crema de Cacahuete. Almoço: Alesto Anacardo Natural, Caladero Langostino Cocido, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ferrarini Grana Padano, Calabacín. Jantar: Milbona Bio Yogur, Hacendado Queso Cheddar Curado, Aguacate, Espárragos. mais...
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2039 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 35 minutos, Cozinhar - 1 hora, Conduzir - 30 minutos, Chuveiro - 12 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 13 minutos. mais...
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Histórico de Peso de kutxurru
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