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1645 kcal
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Líp: 73,00g | Prot: 85,01g | Carbs : 160,65g.
Pequeno Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Zaffari Cuca, Café, Magro Açúcar Light com Stevia. Almoço: Schin Guaraná, Salada de Acelga, Feijão Preto Cozido, Galinhada. Jantar: Dori Bolete, Lacta Bis (7g), Arcor Bon o Bon, Docile Pastilha Pastille, Vitamina de Abacate, Tirol Queijo Lanche, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Magro Açúcar Light com Stevia, Café. Snacks/Outros: Nestlé Sorvete Sensação, Café, Magro Açúcar Light com Stevia, Tirol Queijo Lanche, Perdigão Linguiça Suína, Frizzo Queijo Colonial. mais...
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2087 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 8 minutos, Lavar Loiça - 9 minutos, Sexo - 12 minutos, Limpeza - 30 minutos, Lavar Roupa - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 3 minutos, Cozinhar - 37 minutos, Caminhada - 1 hora e 6 minutos. mais...
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Histórico de Peso de lillygodoy25
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