Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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86,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 51,90g | Prot: 127,08g | Carbs : 136,97g.
Pequeno Almoço: トマトジュース, クルミ. Almoço: イオン株式会社 キャベツの千切り, ささみ, 東洋水産 玄米ごはん. Jantar: セブンイレブン 旨辛！麻婆豆腐, 東洋水産 玄米ごはん, キャベツの千切り, ささみ. Snacks/Outros: クルミ, マイプロテイン ホエイ アイソレート. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihashi25
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