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R.E + exercícios = 0% de sofrimento.
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105 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 40 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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489 kcal
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Líp: 5,25g | Prot: 34,53g | Carbs : 76,60g.
Pequeno Almoço: DIA Bolacha de Maisena, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. Almoço: Broto Legal Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Hortifruti Manga Tommy. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NayTiello
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