|
На ужин тефтелина со сметаной и салат
|
1434 kcal
|
Líp: 44,34g | Prot: 131,26g | Carbs : 122,21g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сахар, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Готово! Булгур с Овощами. Jantar: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Клубника, Ашан Кура Отварная, Свинина, Говядина Тушеная, Рис, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Ашан Гранат, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Nutriversum Pure Whey Pro, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Магнит Кешью. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1992Lenochka1992
|