Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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61,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 50,98g | Prot: 94,72g | Carbs : 153,27g.
Pequeno Almoço: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Protein Snack Banana Chips & Caramel, Café, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Selección Nuez Mariposa, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Nestlé Leche Evaporada Ideal, Quaker Avena Instantánea. Almoço: Alacena Tarí, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Camote, Papa John's Palitos de Ajo. Jantar: Cachantun Woman Más Piel con Aloe Vera, Espinacas, Palitos de Ajo, Capuchino con Leche Descremada, Rebanadas de Jamón, Huevo Frito. Snacks/Outros: Jumbo Crema De Avellanas, Ecovida Biscuit Zanahoria, Yoghurt Protein Shot, Copacabana Cacao Amargo, Plátano. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dela Núñez
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