Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
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63,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 45,07g | Prot: 101,45g | Carbs : 167,13g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Framboos, AH Blauwe Bessen, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten. Almoço: Ontbijttaart met fruit noten havermout, Lidl Magere Franse Kwark, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, AH Blauwe Bessen. Jantar: Nescafé Cappuccino, Bolletje Ijs, Chardonnay, AH Gekruide Aardappelpartjes met Schil, Ossenhaas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mo.mo3
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