Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 30,67g | Prot: 174,69g | Carbs : 119,71g.
Pequeno Almoço: Banane, Ja! Putenbrustfilet, Senseo Café Latte Vanilla, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Low Carb Shop Flohsamenschalenmehl Fein Gemahlen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Almoço: Karotten - Bananen Kuchen / Muffin. Jantar: Kiwi, Karotten - Bananen Kuchen / Muffin, REWE Sonnenmais, Loose Quäse, Ja! Thunfisch-Filets im Eigenen Saft, REWE Beste Wahl Eisbergsalat mit Kräutern. Snacks/Outros: Volvic Rote Früchte. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erdmanni
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