Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2098 kcal
|
Líp: 83,97g | Prot: 113,94g | Carbs : 216,26g.
Pequeno Almoço: Данон Йогурт 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Черная Смородина, Корица. Almoço: Billa Сыр Сливочный 50%, Редис, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, 365 Дней Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 10%, Самарский Бройлер Куриное Филе. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Щедрые Хлебцы Бородинские, Грецкие Орехи, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Рузский Бифилайф. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina Shev
|