Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
|
73 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Líp: 25,31g | Prot: 91,31g | Carbs : 196,18g.
Pequeno Almoço: Банан, Любятово Печенье «Ароматный Миндаль», Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Almoço: Горчица, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Laime Сыр Легкий 15%. Jantar: Аджика, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Суп Куриный с Вермишелью. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarinaEd249
|