Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2017
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113 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 43 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 74,95g | Prot: 25,30g | Carbs : 172,27g.
Pequeno Almoço: Leidingwater, Koffie. Almoço: Leidingwater, AH Elstar Appel. Jantar: Leidingwater, HAK Appelmoes Light, Friet Speciaal, Frikandel Speciaal. Snacks/Outros: AH Pure Chocolade, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Leidingwater, AH Elstar Appel. mais...
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2978 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de bontehond88
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