Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 83,88g | Prot: 88,82g | Carbs : 192,28g.
Pequeno Almoço: Goats Milk, White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned), Radish, İçim Beyaz Peynir, Tomatoes, Broccoli, Cucumber, Carrots, Boiled Egg, Black Olives, Walnuts, Almonds, Hazelnuts Filberts, Black Olives, Dried Apricot, Raisins, Plain Yogurt. Almoço: Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi, Knorr Mercimek Çorbası, Nestle Bitter Çikolata. Jantar: Nestle L'atelier, Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap, Whole Wheat Roll. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p3regrinus
|