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酒飲むと痩せ幅が少しずつだなー
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85,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2029 kcal
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Líp: 85,68g | Prot: 114,85g | Carbs : 122,35g.
Pequeno Almoço: クルミ, トマトジュース. Almoço: ご飯, マヨネーズ, ささみ. Jantar: 絹とうふ, まるごとあたりめ, 豚ロース, ハイボール, サントリー 金麦 糖質75%オフ. Snacks/Outros: 焼おにぎり, クルミ, マイプロテイン ホエイ アイソレート. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihashi25
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