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1159 kcal
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Líp: 57,68g | Prot: 42,80g | Carbs : 117,31g.
Pequeno Almoço: Fortaleza Bolacha Água e Sal, Hortifruti Goiaba Vermelha, Homemade Mel, Coffee. Almoço: Subway Tomate, Mango, Ragazzo Alface Americana, LAR Brócolis, Sadia Salsichão, Prato Fino Arroz Branco. Jantar: Habib's Pizza de Calabresa. Snacks/Outros: Sonda Ameixa Vermelha. mais...
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2523 kcal
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Exercício:
Sexo - 1 hora, Cross Training - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Mesquita211183
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