Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3082 kcal
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Líp: 104,42g | Prot: 110,85g | Carbs : 423,00g.
Pequeno Almoço: Orangen, Schlagsahne, Puderzucker, Sahnesteif, Dinkelmehl Typ 630, Zucker, Gekochtes Ei, Kakaopulver (Ungesüßt), Kaffee mit Milch, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Gut & Günstig Haferflocken. Almoço: Moser Roth Banana Split, Dinkelmehl Typ 630, Bayerisches Knödelbrot, H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Gulasch. Jantar: Alnatura Popcornmais. Snacks/Outros: Ja! Löffelbiskuits, Ihle Breze, Honig, Nutella Nutella, Butter, Kaisersemmel, Schlagsahne, Puderzucker, Sahnesteif, Dinkelmehl Typ 630, Zucker, Gekochtes Ei, Le Crobag Schoko-Croissant. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ton91
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