Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
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104,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Líp: 103,89g | Prot: 47,82g | Carbs : 228,57g.
Pequeno Almoço: Orangenmarmelade, Grapefruit (Pink und Rot), Margarine, Spiegelei, Lidl Rosenbrötchen. Almoço: Zentis Pflaumenmus, Berliner, Gemischter Salat mit Dressing, Weißbrot. Jantar: Pflanzenöl, K-Classic Kartoffelpuffer, Milbona Creme Fraiche 30%, Gut & Günstig Quark 40%. Snacks/Outros: TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane. mais...
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4753 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Jardinagem - 6 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christina Weiss
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