Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
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89,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 43,83g | Prot: 57,87g | Carbs : 167,18g.
Pequeno Almoço: Sternberger Pfanntastico Nudelpfanne, Apfel, Lidl Bergkäse. Almoço: Milbona Quark Magerstufe, Krone Fisch Makrele Geräuchert, Lidl Roggenvollkornbrot, Edeka Bio Dinkelflocken. Jantar: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Ofengemüse. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de boni011
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