Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 56,55g | Prot: 79,99g | Carbs : 158,93g.
Pequeno Almoço: Putih Telur, Bakwan, Tongseng, Nasi Putih. Jantar: Putih Telur, Ampela, Nasi Pecel, Kurma, Jambu Biji. Snacks/Outros: Jeruk, Yakult Yakult. mais...
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2467 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rhea.anggara
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