Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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80 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 39,16g | Prot: 86,45g | Carbs : 235,77g.
Pequeno Almoço: Pomme Golden, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Miel, Biothentic Graines de Chia, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. Almoço: Campagne de France Yaourt aux Fruits, Uncle Ben's Riz Long Grain, Tomate Farcie. Jantar: Pain aux Céréales, Rummo Pâtes, Rummo Sugo All’Arrabbiata, les 300 & Bio Yaourt Brassé Myrtille et Mûre, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Outros: Café. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeloic
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