Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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84,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 45,07g | Prot: 44,24g | Carbs : 132,72g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Мёд, Льняное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Зеленый Чай, Куриное Филе с Сыром, Цветная Капуста. Snacks/Outros: Сосиска, Пастила, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Финик. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ritaneluba
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