Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2013
100,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 9,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2109 kcal Líp: 97,69g | Prot: 56,03g | Carbs : 237,66g.   Pequeno Almoço: Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic, Whole Grain. Almoço: Triple Layer Toffee Cake, Edam Cheese, Cream Cheese, Cheddars Biscuits. Jantar: Mini Eggs, Cherry and Blueberry Yoghurt, Baked Beans, Lightly Salted Spreadable Butter, Toastie Thick Slice, Toastie Thick Slice, Lightly Salted Spreadable Butter. Snacks/Outros: Eggnog (Alcoholic), Chocolate, Nice Biscuits, Pineapple, Semi Skimmed Latte (Regular), Custard Creams. mais...
2442 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de MrGoodnight


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.