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體脂34.4
骨骼肌25.2
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63,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 112,93g | Prot: 89,72g | Carbs : 37,37g.
Pequeno Almoço: Milfina Butter, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Aldi Bio Eier, Gut & Günstig Toastkäse. Almoço: Gut & Günstig Stangen Spargel Weiß, Geschält, Bio Company Blaubeeren, Gut & Günstig Toastkäse, 河蝦, Philadelphia Original, REWE Blumenkohl, Bofrost Champignons in Scheiben, REWE Schlagsahne. Jantar: Gutes Land Butter, 泡菜, Bio Company Blaubeeren, Gut & Günstig Tunfisch Filets, Aldi Bio Eier, Gut & Günstig Toastkäse, Eismann Broccoli-Röschen, Steinhaus Krakauer . Snacks/Outros: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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