Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2010
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139,3 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1666 kcal
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Líp: 58,36g | Prot: 73,22g | Carbs : 226,67g.
Pequeno Almoço: Granola Nut Clusters - Honey Roasted Peanut, Fruit & Grain Cereal Bars. Almoço: tuna salad lunch to-go, Just Bunches, Light & Fit Yogurt - Blueberry. Jantar: Marathon Energy Bar - Multi Grain Crunch. Snacks/Outros: Sensables Sugar Free Cream Filled Chocolate Cupcakes, string cheese, Clif Bar - Chocolate Brownie. mais...
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4767 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Descansar - 8 horas, Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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 Comentários
Had a decent week even with camping. Almost halfway! Whooohooo...
09 jul 10 por membro: rnbigguy
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Histórico de Peso de rnbigguy
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