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Desayuno de hoy.... al final hice una tortita...
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1545 kcal
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Líp: 125,37g | Prot: 66,92g | Carbs : 24,17g.
Pequeno Almoço: Tortita de almendra molida y harina de coco, pesto keto, Fresa o Freson, Queso, Aguacate, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Nespresso Café Capsulas, Mermelada Diet, Pan de lino, almendra, coco, gluten panificadora, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Zarzamora. Almoço: Chocolate Negro Bio 85%, Fresa o Freson, Nata Fresca, Aceite de Coco Virgen, Café Capsulas, Brocoli, Ferrer Crema de Carbassa, Filetes de Caballa al Grill en Aceite de Oliva. Jantar: Mermelada Diet, Psyllium, Caldo de Pollo, Zarzamora, Frambuesas Frescas, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Aceite de Coco Virgen, Café Capsulas, Pan de Proteinas. Snacks/Outros: Aceite de Coco Virgen, Café Capsulas. mais...
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 Comentários
Esta mañana deje muchas cosas hechas. Me levante con ganas. Deje la masa para tortitas preparada para hacer mi tanda semanal, hice dos bases de pizza, una tortita para hoy, un pan de hamburguesa keto... Si, me ha cundido la mañana... Luego publico el pan de hamburguesa, a ver el corte que tal...
14 mai 19 por membro: KatiaMiBa
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Joder! pues si que te ha cundido la mañana!
14 mai 19 por membro: kutxurru
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