|
На обед сосиски из индейки с брокколи и морковью, гречка и помидорки черри
|
1907 kcal
|
Líp: 66,77g | Prot: 118,76g | Carbs : 220,00g.
Pequeno Almoço: Arabian Delights Chocofigs, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Ашан Яблоко, Русское Море Кета Холодного Копчения, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Café da Manhã Reforçado: Восточный Гость Халва с Арахисом, Arabian Delights Chocodates, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Lactica Йогурт Греческий с Малиной. Almoço: Globus Томаты Черри , ВкусВилл Сосиски Из Индейки С Брокколи И Морковью, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Lanche: ВкусВилл Десерт Тирамису, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией. Antes do Jantar: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Сметана 15%, Избенка Творог 5%, Be Fresh Сельдерей. Jantar: Из Углича Кефир 1%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mais...
|
|
 Comentários
Кто производитель сосисок, подскажите?
14 mai 19 por membro: Mari_ja
|
Мне кажется кустарное производство 😂👍🏼
14 mai 19 por membro: elenashmarina1
|
14 mai 19 por membro: Savi_S
|
14 mai 19 por membro: Arodaxis
|
Вик, всегда хотела спросить - ты любишь каши или ты из соображений баланса КБЖУ их ешь?
14 mai 19 por membro: Arodaxis
|
Я их ем крайне редко, сейчас вот ела пару раз, так как до этого год не ела. Я не фанат, но если на молочке вкусном с медом или сиропом, сладкая и густая - такую люблю) мои любимые самые вредные каши, рисовая и манная, но не было ни риса, ни манки, поэтому сделала овсянку недавно)))) за кбжу не слежу давно. Пытаюсь в 1600 ккал уложиться, но получается 1800-1900 🙂 Хех.
14 mai 19 por membro: Savi_S
|
Ааааа, если ты про гречку, то как гарнир я ее больше всего люблю))) Я думала ты про молочные каши, которые на завтрак)
14 mai 19 por membro: Savi_S
|
Да, я про гречку) я просто не люблю гречку и вообще крупы если кладу гарниром, то немножко, больше не лезет))
14 mai 19 por membro: Arodaxis
|
Увидела у вас сосиски, побежала такие же покупать на пробу. по мне так реально вкусно. мясо похоже на рубленое, может это от брокколи такое ощущение, но реально вкусно. умяла на ужин всё пачку.
14 mai 19 por membro: Oxyoxygen
|
И как раз добила калораж до своих 1800. Последнюю неделю стало плохо добираться. Нежирное мясо, яйцо или банка тунца в каждый приём пищи. Жиры предпочитаю растительные из орехов, урбечей, арахисовой пасты. Гарниром идёт зелень или листья салата. Ну может какая зерновая булка с семечками. Крупы и вкусняшки вообще не хочется есть. А всё так сытно получается из-за белков.
14 mai 19 por membro: Oxyoxygen
|
Вам везет! Я могу съесть 2500-3000 и не лопнуть... а вот уложиться в 1800 - едва получается.
14 mai 19 por membro: Savi_S
|
Юль, я обожаю. Я долгое время только гарниры из круп и овощей по сути ела, когда не ела больше года мясо и рыбу любые. А гречки ведро могу умять 😂
14 mai 19 por membro: Savi_S
|
А вот с молочными кашами беда, с трудом ем.
14 mai 19 por membro: Savi_S
|
Люди, откройте вкус вилл в Екатеринбурге пожалуйста!!!
14 mai 19 por membro: Mari_ja
|
Это Вы им напишите) может и откроют скоро. Они во многих городах открылись
15 mai 19 por membro: Savi_S
|
Я ещё тем летом писала, но ничего(( оказалась в Москве, полюбила их тогда)
16 mai 19 por membro: Mari_ja
|
Я думаю откроют так или иначе... должны. Они расширяются постоянно. У меня магазин прямо у подъезда дома, времени готовить мало, жаль тратить свободные пару часов на готовку, поэтому он спасает
16 mai 19 por membro: Savi_S
|
16 mai 19 por membro: Mari_ja
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|