Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Líp: 65,67g | Prot: 37,02g | Carbs : 73,37g.
Pequeno Almoço: Лимак Хлеб Энергия и Сила, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Авида Сыр Плавленый с Грибами. Almoço: Nestle Кит Кат (29г), Global Village Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga Penkvao
|