Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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90,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 81,55g | Prot: 70,27g | Carbs : 149,24g.
Pequeno Almoço: Mestemacher Mandel Eiweißbrot, Gekochte Aubergine, Mayonnaise, Krüger Schoko Cappuccino, Paradiso ACE. Almoço: Rote Paprika, Goldessa Kräuterfrischkäse, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Real Sonnenblumenbrötchen. Jantar: Bananenchips, Kölln Haferfleks, Milbona Skyr Heidelbeere. mais...
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2479 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de schokosuchti
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