Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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69,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 46,56g | Prot: 86,62g | Carbs : 292,50g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Jagung Rebus, 1 Sdm Nasi, Otak-Otak, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Pepaya, Dada Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu. Snacks/Outros: Brownies. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danyaadaniaa
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