Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2245 kcal
|
Líp: 63,88g | Prot: 105,75g | Carbs : 319,54g.
Pequeno Almoço: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,4 L), Яблочные Дольки. Almoço: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, ВкусВилл Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, Вкусвилл Сендвич Ролл с Бужениной. Jantar: Творог 5%. Snacks/Outros: Банан, Виноград. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|