Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Líp: 64,62g | Prot: 98,05g | Carbs : 219,23g.
Pequeno Almoço: Água com Limão, Abacaxi, bolo de banana, Orégano, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Soya Óleo de Soja, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Tapioca. Almoço: Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida. Jantar: Abacaxi, Peito de Frango. Snacks/Outros: Vagem Cozida, Cenouras, Abóbora Japonesa, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacate, Ovo Cozido, Mamão Formosa, Itambé Leite Zero Lactose Integral (200ml), Frutos da Terra Granola. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dath.cris
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