Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Líp: 89,48g | Prot: 93,31g | Carbs : 174,35g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Пицца Пепперони (36 см), Молоко, Musler Мюсли с Кусочками Фруктов. Almoço: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Яичница, Суп с Фрикадельками. Jantar: Варенье из Смородины, Плов с Говядиной, Хлеб Черный, Чай с Молоком. Snacks/Outros: Тыквенные Семечки, Изюм, Пицца Пепперони (36 см), Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Assem2510
|