План на 16.05.2019: 1. ПП; 2. Водный режим; 3. Отдых от физической нагрузки.
|
1649 kcal
|
Líp: 87,87g | Prot: 99,81g | Carbs : 118,15g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Almoço: Салат с Морепродуктами. Jantar: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог. Snacks/Outros: Versa Йогурт Клубника-Кокос, Орехи Кешью, Виноград. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная симфония
|