Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 33,69g | Prot: 85,72g | Carbs : 85,04g.
Pequeno Almoço: Изюм (без Косточек), Молокія Творог 0,2%, Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Ферма Сыр Голландский , Йогурт Густой Белый 1,6%. Jantar: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Snacks/Outros: Mango Apple Banana Juice, Бифидойогурт Натуральный 1.5%. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de st.anna20021
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