Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 60,44g | Prot: 85,76g | Carbs : 100,30g.
Pequeno Almoço: Яшкино Суфле Воздушное, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Йогурт Натуральный, Сава Томатная Паста, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Delicados Тортилья. Almoço: Куриное Филе с Сыром, Рис Вареный. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Балтийский берег Форель Слабосоленая. Snacks/Outros: Макдоналдс Кофе Латте, Делис. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_alekseeva
|