Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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100,2 kg
Perdidos até agora: 37,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4264 kcal
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Líp: 164,63g | Prot: 162,96g | Carbs : 370,48g.
Pequeno Almoço: Käsekuchen, Mortadella, Knackwurst, Vollkornbrot. Almoço: Magnum Mandel, Weißbrot, Schaschlik. Jantar: Spargel, Schnitzel Vom Schwein nach Wiener Art, Salzkartoffeln, Lübecker Hochzeitssuppe, Butter. Snacks/Outros: Frangelico Haselnusslikör, Bier. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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